Voedingsadvies
Ook na een gastric bypass blijft een gezonde levensstijl gebaseerd op twee pijlers:- beweging- gezonde voeding
Onze behandelmethode is gericht op meer dan afvallen alleen. Centraal staat een ingrijpende verandering van je levensstijl. We leren je om gezond te leven door gezondere voeding, een gezond beweegpatroon en het goed leren omgaan met lastige of vervelende situaties. Je krijgt ook begeleiding indien nodig bij andere factoren die van invloed (kunnen) zijn op je overgewicht, denk bijvoorbeeld aan je slaappatroon, je dag structuur, zelfzorg, de betekenis van eten, de invloed van medicijnen en hormonen, en stress.
Elke behandeling of ingreep gaat altijd gepaard met een verandering in levensstijl en eetgewoonten.
We volgen hierin de principes van de voedingsdriehoek.
It always seems impossible, until it's done."
Nelson Mandela